Hver gang vil der være fælles opvarmning og derefter mulighed for en masse boldspil i hallen med forskellige typer bolde - små, store, bløde og hårde.

Der vil også være en agilitybane - så der er muligheder for kravl, hop, kolbøtter, balancering, rulle, løb mv. - for både børn og voksne.
Der vil være stor fokus på udvikling af børnenes koordinationsevne og motorik - og vi vil forsøge at individualisere de forskellige øvelser til børnene.

Der vil være vand til børnene.
Kaffe/te skal selv medbringes.